Les chiffres sont alarmants : près de 95% des adultes en France sont exposés au risque de voir leur santé se détériorer à cause d'un manque d'activité physique. Ces risques sont encore plus élevés lorsque l'inactivité physique s'ajoute à la sédentarité. Certains groupes de personnes sont particulièrement vulnérables à ces dangers, et les femmes sont davantage touchées que les hommes. L'Organisation mondiale de la santé estime que 3,2 millions de décès dans le monde sont attribuables à l'inactivité chaque année et c'est un facteur de risque de très nombreuses maladies chroniques. Comment en est-on arrivé là ? Divers facteurs de motivation et des déterminants comme le genre, le statut socioéconomique ou la situation familiale agissent tantôt comme barrières, tantôt comme facilitateurs dans la pratique de l'activité physique.